基督徒生活
单亲妈妈(或爸爸)希望你知道的三件事
2026-07-08
—— Tessa Reed

几年前,有人问我:“作为单亲妈妈,你的日子是怎么过的?”我的眼泪一下子涌了出来。婚姻破碎后那种漂泊无依的感觉,还有过去十年独自抚养女儿的种种艰辛,霎时间全都涌上心头。但那一刻,我感到自己被爱、被看见。十年来,这是第一次、也是唯一一次,有人主动问起这个问题。

我和几位单亲朋友有时会聊起各自在教会中的经历。虽然每个人的故事各不相同,却总有一些共同的主题浮现出来。以下是我们这些单亲父母希望主内弟兄姊妹了解的三件事。

我们需要喘口气

已婚的父母都知道,养育儿女这一尊贵的职分是何等累人。既要在信仰上栽培孩子,又要兼顾工作、教会生活、操持家务,实在是一门不容易拿捏的平衡艺术。但试想一下,如果原本由两位成年人共同承担的一切,如今只剩下一人独自面对,会是什么光景。更何况,在许多单亲父母的生活中,还潜藏着许多外人看不见的重担,我们要面对自己破碎的心、与孩子另一方家长之间不愉快的交涉、旷日持久的官司、创伤、虐待,等等。

单亲育儿,感觉更像是在艰难处境中做着双倍的事。

所以,请多陪陪我们的孩子吧!带他们去攀岩,或者看场电影,怎么样?能不能捎他们去教会,顺路吃个早餐?或者教他们一项基本的生活技能,比如换轮胎、割草?作为单亲妈妈,每当女儿和我信得过的基督徒在一起时,我都感觉肩头卸下了一副实实在在的重担。

在陪伴他们的同时,我们也盼望你能和他们一起祷告,向他们讲述你自己认识基督的经历。我们盼望你问问他们与耶稣的关系如何。我们盼望你们参与孩子的成长。我们的孩子需要你们。

我们需要一个家

单亲父母的世界常常风雨飘摇。我们自己在疗伤,同时还要帮助孩子走出伤痛。我们很容易以不健康的方式依赖孩子,把他们当成哭诉的肩膀,当成发泄对另一半不满的出气筒,或者让他们替我们做超出他们心智成熟度的决定。这样做,只会让他们幼小的心灵蒙受更多伤害。与前夫(或前妻)之间的距离或纠葛,以及与原生家庭的种种复杂关系,意味着我们不能指望他们能像成年人一样陪伴我们。其他单亲父母虽然感同身受,但他们往往也只是自己勉力支撑。

我们需要不同年龄、不同人生阶段、不同经历的弟兄姊妹陪伴在我们身边。我们需要教会成为我们的家。我们需要你们与我们交谈,帮助我们看见自己的盲点,给我们提供另一个视角。

每十位单亲家长中有九位是单亲妈妈,因此,无论是单身还是已婚、年轻还是年长的弟兄,都能帮助我们理解男性的视角,向我们展示合乎敬虔的男子气概。请帮助我们,免得我们落入那些恶待我们的男人手中。请帮助我们学习怎样更好地养育儿子。同样,那些活出健康婚姻和健康单身生活的主内家人,也让我们受益匪浅!请不要因为你与我们处在不同的人生阶段,就以为自己帮不上什么忙。我们需要你们的友谊。

所以,让我们多聚聚吧!不需要安排得多隆重。我们当中有些人还在消化被弃绝的伤痛,而且作为家里唯一能承担责任的大人,真的很累。所以如果你们主动约我们,我们会非常感激。

虽然我们有许多需要,但基督赐给我们的东西——我们的视角、我们的经历、我们的服事,你们同样需要。我们也有恩赐可以分享,也能帮着分担你们的重担。

我们需要带领,也需要辅导

仇敌想让我们陷入孤立,沉浸在苦毒和受害者心态里,把自己的处境都归咎于人。他想让我们远离教会这安全的港湾,在恋爱关系中寻找满足,而不是在基督里。他想让我们把孩子看成小天使、供着捧着,或者看成碍事的累赘、不管不顾。他想让我们自以为有智慧,随心所欲,把全家带进罪恶和愚昧的深水之中。

单亲父母身边没有配偶的督责和提醒,因此格外需要教会领袖和成熟的弟兄姊妹。他们的劝勉对我们至关重要,能帮助我们不偏离航向。可是,我们有时会觉得自己是别人的负担。骄傲或羞耻感常常拦阻我们在人生的航程中寻求帮助。谁愿意做那个总是求人帮忙的可怜单亲妈妈(或单亲爸爸)呢?

所以,请主动来找我们!我们需要你们的带领。我们需要你们的辅导。问问我们有没有什么重大决定想找人商量。或者定期约个时间,聊聊孩子的情况,一起祷告。或者提出与我们一对一查经,探讨单身生活的课题。请监督我们,但也要温柔。毕竟,我们已经历过不少惊涛骇浪。

问一问你教会里的某位弟兄或姊妹:“作为单亲爸爸或单亲妈妈,你的日子是怎么过的?”这或许就是第一步,让他们漂泊孤单的感受,被爱与被看见所取代。神也许要借着你,引领他们的航向——无论是第一次,还是第一千次——驶向耶稣那拯救生命的大爱。


译:MV;校:JFX。原文刊载于福音联盟英文网站:3 Things Single Parents Wish You Knew.

Tessa Reed(泰莎·里德)是一位美籍英裔创意人士,作为宣教士的孩子在法国南部出生并长大。在抚养她那更有创造力的 16 岁女儿的同时,她还是桥路教会(The Bridgeway Church)的志愿姊妹同工。作为曼彻斯特城市教会的全职创意总监,她帮助教会将福音传播到曼彻斯特、英格兰西北部和其他地区。
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